Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Pepper Jack 7oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories498kcal / 100g
Protéines9.9g10.4% de l'énergie
Lipides24.6g25.7% de l'énergie
Glucides61.1g63.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.6g
Protéines
9.9g (10.4%)Lipides
24.6g (25.7%)Glucides
61.1g (63.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories498kcal
Protéines9.9g
Lipides24.6g
Glucides61.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux38%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 498 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga178minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Pepper Jack 7oz contient au total 498 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 24.6g de graisses et 61.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients