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Kellogg's Cheez It Crackers Double Cheese .75oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories496kcal / 100g
Protéines6.1g6.5% de l'énergie
Lipides25.8g27.5% de l'énergie
Glucides62g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
6.1g (6.5%)
Lipides
25.8g (27.5%)
Glucides
62g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories496kcal
Protéines6.1g
Lipides25.8g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines12%
Lipides totaux40%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 496 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche118minutes
🧘‍♀️Yoga177minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Double Cheese .75oz contient au total 496 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 25.8g de graisses et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium