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Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 1.38oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories487kcal / 100g
Protéines9g9.5% de l'énergie
Lipides23.6g24.9% de l'énergie
Glucides62g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
9g (9.5%)
Lipides
23.6g (24.9%)
Glucides
62g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories487kcal
Protéines9.0g
Lipides23.6g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines18%
Lipides totaux36%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 487 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 1.38oz contient au total 487 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 23.6g de graisses et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium