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Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 1.38oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías487kcal / 100g
Proteínas9g9.5% de la energía
Grasas23.6g24.9% de la energía
Carbohidratos62g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
9g (9.5%)
Grasas
23.6g (24.9%)
Carbohidratos
62g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías487kcal
Proteínas9.0g
Grasas23.6g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales36%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 1.38oz proporciona 487 kcal. Contiene 9g de proteínas, 23.6g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium