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Austin Crackers Cheese With Peanut Butter 1.38oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines9.1g9.7% de l'énergie
Lipides23.1g24.7% de l'énergie
Glucides61.2g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
9.1g (9.7%)
Lipides
23.1g (24.7%)
Glucides
61.2g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines9.1g
Lipides23.1g
Glucides61.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines18%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Austin Crackers Cheese With Peanut Butter 1.38oz contient au total 481 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 23.1g de graisses et 61.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium