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Austin Crackers Cheese With Peanut Butter 1.38oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías481kcal / 100g
Proteínas9.1g9.7% de la energía
Grasas23.1g24.7% de la energía
Carbohidratos61.2g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
9.1g (9.7%)
Grasas
23.1g (24.7%)
Carbohidratos
61.2g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías481kcal
Proteínas9.1g
Grasas23.1g
Carbohidratos61.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Austin Crackers Cheese With Peanut Butter 1.38oz proporciona 481 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 23.1g de grasas y 61.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium