Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Town House Crackers Wheat 13.8oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines6.3g6.7% de l'énergie
Lipides24.4g25.9% de l'énergie
Glucides63.5g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
6.3g (6.7%)
Lipides
24.4g (25.9%)
Glucides
63.5g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines6.3g
Lipides24.4g
Glucides63.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux38%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Keebler Town House Crackers Wheat 13.8oz apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 24.4g de lipides et 63.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C