Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Town House Crackers Wheat 13.8oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas6.3g6.7% de la energía
Grasas24.4g25.9% de la energía
Carbohidratos63.5g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.2g
Proteínas
6.3g (6.7%)
Grasas
24.4g (25.9%)
Carbohidratos
63.5g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas6.3g
Grasas24.4g
Carbohidratos63.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales38%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Keebler Town House Crackers Wheat 13.8oz revela un aporte de 489 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 24.4g de lípidos y 63.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C