Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Club Crackers Cheddar 11oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories474kcal / 100g
Protéines7.7g8.2% de l'énergie
Lipides19.9g21.3% de l'énergie
Glucides66g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
7.7g (8.2%)
Lipides
19.9g (21.3%)
Glucides
66g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories474kcal
Protéines7.7g
Lipides19.9g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux31%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 474 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Keebler Club Crackers Cheddar 11oz apporte 474 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 19.9g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc