Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Keebler Club Crackers Cheddar 11oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien474kcal / 100g
Protein7.7g8.2% der Energie
Fett19.9g21.3% der Energie
Kohlenhydrate66g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
7.7g (8.2%)Fett
19.9g (21.3%)Kohlenhydrate
66g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien474kcal
Protein7.7g
Fett19.9g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 474 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Keebler Club Crackers Cheddar 11oz 474 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 19.9g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten