Beef Products
Beef, top loin petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories206kcal / 100g
Protéines28.2g72.1% de l'énergie
Lipides10g25.6% de l'énergie
Glucides0.9g2.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
28.2g (72.1%)Lipides
10g (25.6%)Glucides
0.9g (2.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories206kcal
Protéines28.2g
Lipides10.0g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines56%
Lipides totaux15%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, top loin petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted indiquent 206 calories pour 100g. Ce produit offre 28.2g de protéines, 10g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
MagnesiumSodiumVitamin ACalciumIronPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients