Beef Products
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories331kcal / 100g
Protéines23.9g48.5% de l'énergie
Lipides25.4g51.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.3g
Protéines
23.9g (48.5%)Lipides
25.4g (51.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories331kcal
Protéines23.9g
Lipides25.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines48%
Lipides totaux39%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 331 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga118minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted apporte 331 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.9g de protéines, 25.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients