Beef Products
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines16.2g33.8% de l'énergie
Lipides31.7g66.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.9g
Protéines
16.2g (33.8%)Lipides
31.7g (66.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines16.2g
Lipides31.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux49%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw contient au total 355 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.2g de protéines, 31.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients