Beef Products
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas16.2g33.8% de la energía
Grasas31.7g66.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.9g
Proteínas
16.2g (33.8%)Grasas
31.7g (66.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas16.2g
Grasas31.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas32%
Grasas totales49%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw proporciona 355 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 31.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes