Beef Products
Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories324kcal / 100g
Protéines16.2g35.7% de l'énergie
Lipides28.4g62.6% de l'énergie
Glucides0.8g1.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.4g
Protéines
16.2g (35.7%)Lipides
28.4g (62.6%)Glucides
0.8g (1.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories324kcal
Protéines16.2g
Lipides28.4g
Glucides0.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux44%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, rib, back ribs, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.2g de protéines, 28.4g de graisses et 0.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients