Beef Products
Beef, ground, unspecified fat content, cooked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines25.1g62.4% de l'énergie
Lipides14.5g36.1% de l'énergie
Glucides0.6g1.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.2g
Protéines
25.1g (62.4%)Lipides
14.5g (36.1%)Glucides
0.6g (1.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines25.1g
Lipides14.5g
Glucides0.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines50%
Lipides totaux22%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, ground, unspecified fat content, cooked contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.1g de protéines, 14.5g de graisses et 0.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients