Beef Products
Beef, ground, unspecified fat content, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas25.1g62.4% de la energía
Grasas14.5g36.1% de la energía
Carbohidratos0.6g1.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
25.1g (62.4%)Grasas
14.5g (36.1%)Carbohidratos
0.6g (1.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas25.1g
Grasas14.5g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas50%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, ground, unspecified fat content, cooked proporciona 240 kcal. Contiene 25.1g de proteínas, 14.5g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes