Beef Products
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories334kcal / 100g
Protéines27.2g53.0% de l'énergie
Lipides24.1g47.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.3g
Protéines
27.2g (53.0%)Lipides
24.1g (47.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories334kcal
Protéines27.2g
Lipides24.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines54%
Lipides totaux37%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 334 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised indiquent 334 calories pour 100g. Ce produit offre 27.2g de protéines, 24.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients