Beef Products
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories283kcal / 100g
Protéines29.2g62.4% de l'énergie
Lipides17.6g37.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
29.2g (62.4%)Lipides
17.6g (37.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories283kcal
Protéines29.2g
Lipides17.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines58%
Lipides totaux27%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised indiquent 283 calories pour 100g. Ce produit offre 29.2g de protéines, 17.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients