Beef Products
Beef, brisket, whole, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines18.4g48.3% de l'énergie
Lipides19.1g50.1% de l'énergie
Glucides0.6g1.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
18.4g (48.3%)Lipides
19.1g (50.1%)Glucides
0.6g (1.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines18.4g
Lipides19.1g
Glucides0.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines37%
Lipides totaux29%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, brisket, whole, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw indiquent 253 calories pour 100g. Ce produit offre 18.4g de protéines, 19.1g de lipides et 0.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients