Beans, peas, legumes

Refried beans, from fast food / restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines6.7g20.6% de l'énergie
Lipides9.5g29.2% de l'énergie
Glucides16.3g50.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
6.7g (20.6%)
Lipides
9.5g (29.2%)
Glucides
16.3g (50.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines6.7g
Lipides9.5g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Refried beans, from fast food / restaurant indiquent 177 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 9.5g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A