Beans, peas, legumes

Chickpeas, from dried, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines8.8g22.7% de l'énergie
Lipides2.6g6.7% de l'énergie
Glucides27.3g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
8.8g (22.7%)
Lipides
2.6g (6.7%)
Glucides
27.3g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines8.8g
Lipides2.6g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chickpeas, from dried, no added fat indiquent 163 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 2.6g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A