Bean, pea, legume dishes
Pinto beans and white rice
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines6.1g16.8% de l'énergie
Lipides4.4g12.1% de l'énergie
Glucides25.8g71.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.3g
Protéines
6.1g (16.8%)Lipides
4.4g (12.1%)Glucides
25.8g (71.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines6.1g
Lipides4.4g
Glucides25.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pinto beans and white rice indiquent 167 calories pour 100g. Ce produit offre 6.1g de protéines, 4.4g de lipides et 25.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients