Bean, pea, legume dishes

Pinto beans and rice, from fast food / restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines5.9g15.5% de l'énergie
Lipides7.2g18.9% de l'énergie
Glucides25g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
5.9g (15.5%)
Lipides
7.2g (18.9%)
Glucides
25g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines5.9g
Lipides7.2g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pinto beans and rice, from fast food / restaurant !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pinto beans and rice, from fast food / restaurant indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 7.2g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C