Bean, pea, legume dishes
Pinto beans and rice, from fast food / restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas5.9g15.5% de la energía
Grasas7.2g18.9% de la energía
Carbohidratos25g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
5.9g (15.5%)Grasas
7.2g (18.9%)Carbohidratos
25g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.2g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pinto beans and rice, from fast food / restaurant muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 7.2g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes