Bean, pea, legume dishes
Kidney beans and rice, from fast food / restaurant
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines5.7g15.8% de l'énergie
Lipides7.1g19.7% de l'énergie
Glucides23.2g64.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
5.7g (15.8%)Lipides
7.1g (19.7%)Glucides
23.2g (64.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines5.7g
Lipides7.1g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kidney beans and rice, from fast food / restaurant contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 7.1g de graisses et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients