Bean, pea, legume dishes
Kidney beans and rice, from fast food / restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas5.7g15.8% de la energía
Grasas7.1g19.7% de la energía
Carbohidratos23.2g64.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
5.7g (15.8%)Grasas
7.1g (19.7%)Carbohidratos
23.2g (64.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas5.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kidney beans and rice, from fast food / restaurant proporciona 179 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes