Bean, pea, legume dishes

Chili, vegetarian

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines6.3g22.8% de l'énergie
Lipides2.4g8.7% de l'énergie
Glucides18.9g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
6.3g (22.8%)
Lipides
2.4g (8.7%)
Glucides
18.9g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines6.3g
Lipides2.4g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chili, vegetarian contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 2.4g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A