Bean, pea, legume dishes
Chili, vegetarian
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein6.3g22.8% der Energie
Fett2.4g8.7% der Energie
Kohlenhydrate18.9g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
6.3g (22.8%)Fett
2.4g (8.7%)Kohlenhydrate
18.9g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein6.3g
Fett2.4g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chili, vegetarian enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 2.4g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten