Bean, pea, legume dishes
Black beans and rice, from fast food / restaurant
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines5.8g15.8% de l'énergie
Lipides7.1g19.4% de l'énergie
Glucides23.7g64.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.6g
Protéines
5.8g (15.8%)Lipides
7.1g (19.4%)Glucides
23.7g (64.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines5.8g
Lipides7.1g
Glucides23.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Black beans and rice, from fast food / restaurant indiquent 182 calories pour 100g. Ce produit offre 5.8g de protéines, 7.1g de lipides et 23.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients