Baking/Cooking Mixes/Supplies
Tuna Helper Tuna Creamy Broccoli
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines9g27.1% de l'énergie
Lipides6.2g18.7% de l'énergie
Glucides18g54.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.2g
Protéines
9g (27.1%)Lipides
6.2g (18.7%)Glucides
18g (54.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines9.0g
Lipides6.2g
Glucides18.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Tuna Helper Tuna Creamy Broccoli indiquent 169 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 6.2g de lipides et 18g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients