Produits de Boulangerie
Pie, blueberry, prepared from recipe
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines2.7g5.6% de l'énergie
Lipides11.9g24.7% de l'énergie
Glucides33.5g69.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.1g
Protéines
2.7g (5.6%)Lipides
11.9g (24.7%)Glucides
33.5g (69.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines2.7g
Lipides11.9g
Glucides33.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines5%
Lipides totaux18%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pie, blueberry, prepared from recipe contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 11.9g de graisses et 33.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients