Produits de Boulangerie
Phyllo dough
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories299kcal / 100g
Protéines7.1g10.8% de l'énergie
Lipides6g9.1% de l'énergie
Glucides52.6g80.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.7g
Protéines
7.1g (10.8%)Lipides
6g (9.1%)Glucides
52.6g (80.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories299kcal
Protéines7.1g
Lipides6.0g
Glucides52.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Phyllo dough indiquent 299 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 6g de lipides et 52.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients