Produits de Boulangerie
Crackers, wheat, regular
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories455kcal / 100g
Protéines7.3g7.7% de l'énergie
Lipides16.4g17.4% de l'énergie
Glucides70.7g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.4g
Protéines
7.3g (7.7%)Lipides
16.4g (17.4%)Glucides
70.7g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories455kcal
Protéines7.3g
Lipides16.4g
Glucides70.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux25%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Crackers, wheat, regular contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 16.4g de graisses et 70.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients