Produits de Boulangerie

Crackers, crispbread, rye

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories366kcal / 100g
Protéines7.9g8.6% de l'énergie
Lipides1.3g1.4% de l'énergie
Glucides82.2g89.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
7.9g (8.6%)
Lipides
1.3g (1.4%)
Glucides
82.2g (89.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories366kcal
Protéines7.9g
Lipides1.3g
Glucides82.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Crackers, crispbread, rye indiquent 366 calories pour 100g. Ce produit offre 7.9g de protéines, 1.3g de lipides et 82.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium