Produits de Boulangerie
Cracker, meal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories383kcal / 100g
Protéines9.3g10.1% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides80.9g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.9g
Protéines
9.3g (10.1%)Lipides
1.7g (1.8%)Glucides
80.9g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories383kcal
Protéines9.3g
Lipides1.7g
Glucides80.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga137minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cracker, meal apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 1.7g de lipides et 80.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients