Produits de Boulangerie
Bread, reduced-calorie, oatmeal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines7.6g14.0% de l'énergie
Lipides3.5g6.4% de l'énergie
Glucides43.3g79.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.4g
Protéines
7.6g (14.0%)Lipides
3.5g (6.4%)Glucides
43.3g (79.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines7.6g
Lipides3.5g
Glucides43.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, reduced-calorie, oatmeal apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 3.5g de lipides et 43.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumPotassiumZincVitamin AMagnesiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients