Produits de Boulangerie

Bread, oat bran, toasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines11.4g19.0% de l'énergie
Lipides4.8g8.0% de l'énergie
Glucides43.7g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.9g
Protéines
11.4g (19.0%)
Lipides
4.8g (8.0%)
Glucides
43.7g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines11.4g
Lipides4.8g
Glucides43.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bread, oat bran, toasted indiquent 259 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 4.8g de lipides et 43.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc