Productos Horneados
Bread, oat bran, toasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas11.4g19.0% de la energía
Grasas4.8g8.0% de la energía
Carbohidratos43.7g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.9g
Proteínas
11.4g (19.0%)Grasas
4.8g (8.0%)Carbohidratos
43.7g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas11.4g
Grasas4.8g
Carbohidratos43.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, oat bran, toasted muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 4.8g de grasas y 43.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes