Bagels and English muffins
Muffin, English, with fruit other than raisins
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories244kcal / 100g
Protéines9.3g15.8% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides47.6g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.7g
Protéines
9.3g (15.8%)Lipides
1.8g (3.1%)Glucides
47.6g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories244kcal
Protéines9.3g
Lipides1.8g
Glucides47.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffin, English, with fruit other than raisins apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 1.8g de lipides et 47.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients