Bagels and English muffins
Muffin, English, with fruit other than raisins
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas9.3g15.8% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos47.6g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
9.3g (15.8%)Grasas
1.8g (3.1%)Carbohidratos
47.6g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos47.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Muffin, English, with fruit other than raisins revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 1.8g de lípidos y 47.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes