Bagels and English muffins

Muffin, English, cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines9.6g17.5% de l'énergie
Lipides3.3g6.0% de l'énergie
Glucides42.1g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.0g
Protéines
9.6g (17.5%)
Lipides
3.3g (6.0%)
Glucides
42.1g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines9.6g
Lipides3.3g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Muffin, English, cheese !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Muffin, English, cheese indiquent 236 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 3.3g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A