Bagels and English muffins

Bagel

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines10.6g16.5% de l'énergie
Lipides1.3g2.0% de l'énergie
Glucides52.4g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
10.6g (16.5%)
Lipides
1.3g (2.0%)
Glucides
52.4g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines10.6g
Lipides1.3g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bagel !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Denis sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Denis.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Denis)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bagel indiquent 264 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 1.3g de lipides et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc