Bacon, Sausages & Ribs
RIB STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories290kcal / 100g
Protéines20g42.5% de l'énergie
Lipides20g42.5% de l'énergie
Glucides7.1g15.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
20g (42.5%)Lipides
20g (42.5%)Glucides
7.1g (15.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories290kcal
Protéines20.0g
Lipides20.0g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines40%
Lipides totaux31%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RIB STEAK apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 20g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients