Bacon, Sausages & Ribs
PORK RIBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines12.1g30.8% de l'énergie
Lipides9.3g23.7% de l'énergie
Glucides17.9g45.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
12.1g (30.8%)Lipides
9.3g (23.7%)Glucides
17.9g (45.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines12.1g
Lipides9.3g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK RIBS apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 9.3g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients