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YAKISOBA NOODLES, HOT & SPICY CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories446kcal / 100g
Protéines10.3g12.0% de l'énergie
Lipides17.2g20.0% de l'énergie
Glucides58.3g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
10.3g (12.0%)
Lipides
17.2g (20.0%)
Glucides
58.3g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories446kcal
Protéines10.3g
Lipides17.2g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines21%
Lipides totaux26%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 446 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YAKISOBA NOODLES, HOT & SPICY CHICKEN apporte 446 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 17.2g de lipides et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A