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YAKISOBA NOODLES, HOT & SPICY CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien446kcal / 100g
Protein10.3g12.0% der Energie
Fett17.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate58.3g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
10.3g (12.0%)Fett
17.2g (20.0%)Kohlenhydrate
58.3g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien446kcal
Protein10.3g
Fett17.2g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein21%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 446 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YAKISOBA NOODLES, HOT & SPICY CHICKEN 446 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 17.2g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten