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STEAMED NOODLES (HONG KONG STYLE)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines10.7g18.9% de l'énergie
Lipides3g5.3% de l'énergie
Glucides42.9g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
10.7g (18.9%)
Lipides
3g (5.3%)
Glucides
42.9g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines10.7g
Lipides3.0g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAMED NOODLES (HONG KONG STYLE) apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 3g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A