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STEAMED NOODLES (HONG KONG STYLE)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein10.7g18.9% der Energie
Fett3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
10.7g (18.9%)Fett
3g (5.3%)Kohlenhydrate
42.9g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein10.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STEAMED NOODLES (HONG KONG STYLE) 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten