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HOT & SPICY FLAVOR YAKISOBA STIR FRY NOODLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines6.1g13.0% de l'énergie
Lipides3.5g7.4% de l'énergie
Glucides37.4g79.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
6.1g (13.0%)Lipides
3.5g (7.4%)Glucides
37.4g (79.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines6.1g
Lipides3.5g
Glucides37.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HOT & SPICY FLAVOR YAKISOBA STIR FRY NOODLE contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 3.5g de graisses et 37.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients